Hideto's Blog

年明けから順調にブログを更新していたのに、いきなりの大停滞。

みなさま、御心配をおかけしました？

まさか筋肉痛でタイピングできないなんてことはなかったですよ、。（笑）

実は９日にとある面接を受けて、１１日から働いておりましたーっ！
　
　
　
しかも、初日から１１時間勤務。

これはブログのネタになるなぁ～なんて余裕コイてたら、その後もほぼ毎日仕事、仕事、仕事ー！！

こんなにも仕事させてもらえて幸せです。

んが、流石にこれは予定外。
トレーニングは仕事帰りに毎日ジムに寄っていたので、問題なかったのですが、その他の分の本業の作業が全然進まず、。

お休みをいただいたからには、それを頑張らねば！！ということで、しばらくブログ放置状態とさせてもらいました。

スイマセン(>_<)

それにしても、想像以上の活動量で先週は体重の減少に気づいてご飯をたくさん食べるように意識したものの、昨日久しぶりに体重計に乗ったら体重が２kgダウン。

トレーニングしてて体重が落ちるなんて、今まで未経験です。

おかげで体脂肪率ダウン、骨格筋率アップな状況なんですが、ボクサーじゃないしなぁー。

とか思ってたらロードの12km走（実際は12.1km？）で自己ベストを更新してついに52分台に突入しちゃったりして、ライトウェイトの威力を実感しました。

こんなんだったら、今年のシティーマラソンにもエントリーしておくべきだったかな。

・・・今年は早々とハーフの部のエントリーが締め切られちゃっったんですよねー。

ということで、最近は専ら働いてお金を稼いでおります。

早朝からの仕事とその後のトレーニングのあとは一刻も早く寝るために行動するという日々です。（笑）

そんな中でもブログを更新する時間を作りたいと思っていますので、これからもお付き合いヨロシクお願いします(^o^)丿
　
　
　
　
　
　
　
　
　
追記
もう完全に書き忘れてしまいましたが、今年になってからは「１」との相性が極めて良好な状態です♪

いい年になる予感(￣∀￣*）

投稿者: Hideto 日時: 12:17 | パーマリンク | コメント (3) | トラックバック (0)

　
　
年賀状作りやら、仕事やらで完全な冬休みを取ってしまったので、昨日はジムに行ったのが2週間ぶりだったんです。

その間はランニングすらしませんでした。
自重を使ったトレーニングもなし。

ラブを散歩しながら各筋肉を動かしたりしていただけ。
　
　
しっかりと休養を取ったということで、これから頑張ります！
という感じです。
　
　
　
ベジータが使っていた重力を増大させることができるトレーニングルーム。
あの感じを味わいたかったら、この方法がオススメですよ。（笑）

１．トレーニングを1ヶ月続ける。
２．筋力の増加に合わせて使うウェイトを上げる。
３．休みに入る。
４．２週間以上休む。
５．止めた時と同じウェイトでトレーニングを再開する。

４．を１ヶ月以上にすれば、２～５倍の重力を味わえるかもしれませんよ～

そして、ストレッチもしていないと、ものの見事に身体が硬くなってたりします。

投稿者: Hideto 日時: 23:37 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

改めまして、明けましておめでとうございます！！

　
　
結局サムネイル化はできなくなっていました。

原因としては、ブログを構成しているソフトウェアみたいなものが消えているようです。
画像の加工をするソフトが入っているみたいなのですが、そいつが働いてない感じです。

ちょっと僕ではすぐにわからないので、とりあえず縦にしてみました。（笑）
　
　
　

　
　
　
見づらいと思いますが、なんとか文字の部分お読みいただけますでしょうか？

去年の僕の最終戦優勝のニュース以降は暗いニュースばかりです（笑）が、今年がみなさんにとって良き年となるよう願っています。

目標を決めて前向きに日々生きていきましょう！

ニュースでいくつかの企業が景気回復の時に向けて、今こそ準備をしなくてはいけない。というメッセージを見かけました。

その通りだと思います。

いつも前に進んでいけるとは限りません。
前に進めない時は、次に前に進むチャンスが来た時に大きく前に踏み出せるように準備すればいいんだと思います。
　
　
ということで、まずは健康でいることが大事だと思います。
新型インフルエンザの脅威が叫ばれていますが、それだけじゃないですよね。
小さな身体の異変に気づくためにも普段から自分自身に目を向けて、体調を崩さないようにしたいです。

世の中がどんなでもまずは自分が健康（元気）でいること。

これが大事だと思います。
　
　
　
ということで、今年の僕のテーマは「元気」でいこうと思います。
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
ハイ、
「小学生みたーい」
とか言わない！

投稿者: Hideto 日時: 23:51 | パーマリンク | コメント (1) | トラックバック (0)

今年の年賀状を公開しようと思っていたのですが…

　
　
画像をサムネイル化できないんです…。
ちょっと今日はもう遅いので明日試行錯誤してみたいと思います。
　
　
　
今日は母の誕生日でした。
120歳まで生きるそうなので、人生まだまだです。

僕もそのくらい生きたいと思えるように年を取って行けたら幸せな気がします。
今は相変わらず明日のジョー（矢吹丈）みたいな“太く短く”な人生を思い描いています。

相変わらず、というのは中学生以来ということです。
ココでは一度も書いてなかったと思います。

本人はもう喜びたくない年齢と思っているかもしれませんが、1年に365日の内の特別な1日ですから。

おめでとう(^o^)丿

投稿者: Hideto 日時: 23:47 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

今年は初日の出も早々と見に行ったし、順調に新年の行事を終えましたね。

　
　
らしくない気もするけど、いい年のスタートな雰囲気ですよね～♪
　
　
　
ってことで、気になるのは御神籤！！
今年を占うおみくじ。

↓
↓
↓
↓
　

イイです。

運勢がいいです！

なんか、各項目に述べられていることは前回の「吉」のおみくじの方がいいような気もしますが、中吉っていいですよ。

最近は、低調でしたからね。
何と言っても2007年のおみくじを今まで財布に入れてたくらいですから。（笑）

ちなみに、今日は去年の11月に悪性腫瘍の切除手術をしたラブも一緒に行って再発しないように祈願しました。

再発の可能性が高いと言われていますが、再発しないでほしいです。
それは、本当にお願いします。＜m(__)m＞

投稿者: Hideto 日時: 23:02 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)

おいしそう？

今日は毎年恒例の1月3日のおばあちゃんチ訪問、お墓参りの日でした。

今年も八朔を大量に採りました。
小ぶりな実が多かったので、食べるのは大変そうですが、採るのも大変でした。

八朔コンプ率100%（取り残し無し）を目指したので、木登りではなくロッククライミングに近いようなTreeクライミングでした。（笑）

ついて早々に始めたのですが、あと30分もあれば…というところでお昼の時間になってしまって。
食べ終わったらお墓へ。

母とカラスの鳴き声を真似てたら、近くの松にとまっていたカラスに「カッカッカッカ！！」と笑われました。（苦笑）

帰って早速八朔もぎ再開。
日暮れが迫って手は冷たかったけど、力の抜けない体勢を取らなきゃいけなくて、カラダは暑かった。
途中から足が痙攣（？）しだしたりして、完全にトレーニングだったな、ありゃあ。

ってことで、スーパーの袋にして10袋分も取れたのですが。
　
　
　
　
　
なんと、1つだけ取れなかったんです。。。
　
　
まぁ、しょうがないですね、。
　
　
　
で、みなさん好きですよね、スイーツ。
僕は普段口にすることは稀なんですが、今回は最初からお墓の帰りに『パティスリープラネッツ』に寄るというプランで、お店に入った瞬間の香りというか匂いに完全にやられて、僕がケーキの中では一番好きなチーズケーキを買いました。

八朔もぎを終えてからみんなでお茶をしながらケーキを食べたのですが、おばあちゃんが選んだのが一番おいしくて、僕のは一番ダメでした。

ダメというか、チーズが感じられなかったんですよね。
チーズケーキなのに。

あれは残念だった。

せっかく食べたのに。

でも、ホントあのお店の中の匂いだけで十分満足でした　(｡･ρ･)

投稿者: Hideto 日時: 23:32 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

今年は日の出というより夜明けと言った雰囲気でした。

と言うのも、今年はけっこうイエローが強くて、赤みが弱かったような気がします。

しかも、自分自身の気分と言うか気持ち的にも夜明けなんでしょうね。
　
　
今朝は目覚ましで一発で起きたのに、ラブが一緒に行きたがって、流石に朝一から走れなくて。
海に着いたのが日の出時間ギリギリでした。（汗）

途中で富士さんがくっきりと見えて美しかった。
急いでたから写真は撮らなかったんだけど、夜明け前の富士山は凛として存在感がいつも以上に感じられました。
　
　
　

　
　
　
今年は、去年、一昨年と日の出を見に来ていなかったので、かなり欲張ったお祈りというか決意表明をしてきました。

僕は昔から太陽より月の神様と相性がいい感じなんですが、今年は両方味方にして、飛躍したいです。

ちなみにラブは、僕がお祈りしている間はずーっとじっとお座りしてていい子でした。
　
　
　

　
　
　
大型船舶もやたらたくさんいました。
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　

今年初の洗濯は、大量でしたが干し終わりました。
風も少しあるし、よく乾きそうな天気でイイ感じです♪

投稿者: Hideto 日時: 09:52 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)

新年明けましておめでとうございます！

明けちゃいましたね、２００９。
　
2008年は本当にあっという間でした。
今までで一番短く感じた1年だったかもしれません。
やっぱり年を取ると1年が短く感じられるようになるのでしょうか？（やっぱり既成概念が増えていくせい？）
　
　
今年も年賀状をココで公開したいと思っていますが、やっぱり、どう考えても今日届いていない人がいらっしゃったりしますので、大事を取って（？）5日に載せたいと思います。

今年はどんな１年になるのでしょう！？
何も決まっていることはないので、とても楽しみです。

今朝は全く起きられなかったので、明日、「初日の出」を見に行きます。
１日ずらすだけで、人の数が全然違いますからね。
僕には２日で丁度いい感じです。

騒々しい中だと１年間のお祈り（？）にも集中できないし、日の出の感動は一人で噛みしめたい性質です。（笑）

それでは、今年も１年間応援よろしくお願いします

投稿者: Hideto 日時: 23:48 | パーマリンク | コメント (3) | トラックバック (0)