1月11日に11時間
年明けから順調にブログを更新していたのに、いきなりの大停滞。
みなさま、御心配をおかけしました？
まさか筋肉痛でタイピングできないなんてことはなかったですよ、。（笑）
実は９日にとある面接を受けて、１１日から働いておりましたーっ！
しかも、初日から１１時間勤務。
これはブログのネタになるなぁ～なんて余裕コイてたら、その後もほぼ毎日仕事、仕事、仕事ー！！
こんなにも仕事させてもらえて幸せです。
んが、流石にこれは予定外。
トレーニングは仕事帰りに毎日ジムに寄っていたので、問題なかったのですが、その他の分の本業の作業が全然進まず、。
お休みをいただいたからには、それを頑張らねば！！ということで、しばらくブログ放置状態とさせてもらいました。
スイマセン(>_<)
それにしても、想像以上の活動量で先週は体重の減少に気づいてご飯をたくさん食べるように意識したものの、昨日久しぶりに体重計に乗ったら体重が２kgダウン。
トレーニングしてて体重が落ちるなんて、今まで未経験です。
おかげで体脂肪率ダウン、骨格筋率アップな状況なんですが、ボクサーじゃないしなぁー。
とか思ってたらロードの12km走（実際は12.1km？）で自己ベストを更新してついに52分台に突入しちゃったりして、ライトウェイトの威力を実感しました。
こんなんだったら、今年のシティーマラソンにもエントリーしておくべきだったかな。
・・・今年は早々とハーフの部のエントリーが締め切られちゃっったんですよねー。
ということで、最近は専ら働いてお金を稼いでおります。
早朝からの仕事とその後のトレーニングのあとは一刻も早く寝るために行動するという日々です。（笑）
そんな中でもブログを更新する時間を作りたいと思っていますので、これからもお付き合いヨロシクお願いします(^o^)丿
追記
もう完全に書き忘れてしまいましたが、今年になってからは「１」との相性が極めて良好な状態です♪
いい年になる予感(￣∀￣*）
コメント
お元気なら安心しました。
鍛えられているなら、体重は軽い方が良いのぢゃないかと思いますが、どうなんでしょう？
風邪やインフルエンザにお気をつけて。お会いできる時を楽しみにしています。
投稿者: koura | 2009年01月31日 02:36
もちろん元気です♪
体重は、所謂“ベスト体重”みたいなものがあるんだと思います。
今のF1ドライバーはKERSのせいで減量を余儀なくされるドライバーがいて、そのベスト体重から離れてしまう選手がいると思うので良くないです。
僕は軽い方だと思いますが、ドライバーとしては64kgぐらいがベストなのかな？と想像しています。
今まではそこまで重くなったことがないのでわからないのですが、66kgぐらいまでは増えても大丈夫なはずで、62kgは切りたくないって感じです。
この前体重計乗った時は60.0kgだったので、これは危機的状況だな…と思いました。（笑）
それから相当頑張って食べているので、戻ってるといいなぁー
＞風邪やインフルエンザ
僕の場合はそろそろ花粉がヤバいです。
花粉症の症状がきっかけで風邪とかにならないように気をつけなくては！
投稿者: Hideto | 2009年02月05日 11:34
F1にはあまり詳しくないので、笑
自分は単純に、速く走るには軽い方が、と思ったのですが、体力を維持するためには、なかなか深刻な問題なのかもしれませんね。
KERSシステムの重量は約３５㎏とか。それだけの減量をドライバーの体重から工面するのは不可能ですが、やはりチームは１㎏でも減らしたいと思うでしょうね。
システム導入に当たってマシンの最低重量を３５㎏増やせば簡単なことのように思いますが、そうはならないのだろうなぁ、などと思います。
投稿者: koura | 2009年02月06日 02:26